滔滔籃球

🏀射波點樣可以射遠D❓🏀
1️⃣向上射⬆️唔好齋向框射
高拋物線 個波可以墜落個框度✅
2️⃣保持輕鬆🥳唔好用死力
發力前要放鬆 先會射得高同遠✅
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射姿/協調性/身體素質 等等固然重要⚠️
但都唔好忽略上面呢兩個意識💯
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#籃球🏀 #籃球訓練
#香港籃球 #basketballhk

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